Über mich

Ich bin ein engagierter Neurowissenschaftler und Integrativer Therapeut mit einem Hintergrund, der vom tiefen Verständnis des menschlichen Bewegungsapparats, bis zu den neusten Erkenntnissen der klinischen Psycho-Neuro-Immunologie, reicht.

Meine akademische Laufbahn hat mich mit innovativen Methoden im Bereich ganzheitlicher Gesundheit ausgestattet. Spezialisierte Ausbildungen in manueller Therapie, Atemtraining und Psychoedukation, kombiniert mit fundierten Kenntnissen der Orthomolekularen Medizin, ermöglichen mir, dir ein einzigartige Therapieerfahrung zu bieten.

Jede Person ist ein Universum voller Möglichkeiten. Ich betrachte deine Gesundheit als ein komplexes Puzzle, bei dem jedes Teil wichtig ist. Basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und ganzheitlichen Prinzipien, erforschen wir in den Sitzungen dein inneres Ökosystem und behandeln damit nicht nur die Symptome, sondern die Ursachen deiner Beschwerden.

Begib dich mit mir auf einen Weg, auf dem deine persönliche Geschichte gehört wird, Herausforderungen mit Mitgefühl begegnet werden und deine Gesundheitsziele durch massgeschneiderte Betreuung erreicht werden. Lass uns gemeinsam ein ausgewogenes und vitales Leben gestalten, in dem wir die dynamische Verbindung von Körper, Geist und Seele anerkennen und für unser Wohlbefinden nutzen können.

Sprachen: DE, EN, NL

Aus- und Weiterbildungen

  • 2021 - 2023: M.Sc. Angewandte Neurowissenschaften
    Kings College London

  • 2020 - 2023: Master in klinischer Psycho-Neuro-Immunologie
    Universität Salamanca / PNI Europe

  • 2023 Transformational Breathing Instructor
    Breath Masters Academy

  • 2023 CBT - Insomnie
    Universität South Carolina

  • 2022 Intermitting Living Coach
    KPNI Akademie

  • 2022 Mindfulness Teaching
    Unified Mindfulness

  • 2021 Humanes Mikrobiom
    KPNI Akademie

  • 2020 Schmerzen verstehen
    Neuroorthopädische Institut

  • 2020 Humanes Mikrobiom
    Universität Wageningen

  • 2018 - 2019 Orthomolekulare Medizin
    Natura Foundation

  • 2017 Manuelle Therapie Marsman
    Marsman Institute

  • 2012 - 2016 B.Sc. Physiotherapie
    Saxion University

  • 2009 - 2012 B.Sc. Sport- und Gesundheitswissenschaft
    Hanze Universität

Über Insula Care

Insula Care bezieht sich auf den insulären Kortex, eine spezielle Region im Gehirn, die meinen Ansatz für Therapie und Wohlbefinden maßgeblich beeinflusst.

Der insuläre Kortex, oder einfach "Insula", ist entscheidend für die Selbstreflexion, die Verarbeitung von Emotionen und die Entwicklung des Selbstbewusstseins. Ich glaube, dass das Verständnis und die Förderung des körperlichen und emotionalen Wohlbefindens für die Gesundheit des Menschen von wesentlicher Bedeutung sind.

Die Insula überwacht körpereigene Signale wie Hunger, Schmerz und autonome Funktionen wie Herzfrequenz und Verdauung. In der Therapie lernen sie diese zu verstehen und bewusst auf diese zu reagieren. Dies gehört zu den Schlüsselprinzipien der Lebensstil-Medizin.

Die Insula spielt auch eine Rolle bei der Aufrechterhaltung der Homöostase und trägt dazu bei, die physiologischen Prozesse des Körpers im Gleichgewicht zu halten. Dies deckt sich mit meinem Ziel, dir dabei zu helfen, ein Gleichgewicht in viele Aspekten deiner Gesundheit zu erreichen, von der Ernährung und körperlichen Aktivität bis hin zu Stressbewältigung und Schlaf.

Schließlich unterstützt die Insula die soziale Verbundenheit, das Mitgefühl und die Fähigkeit, sich auf bedeutungsvolle Beziehungen einzulassen. Dieser grundlegende Aspekt des Menschseins wird in der Medizin manchmal übersehen. Wir sind Herdentiere, und ohne unser Wolfsrudel ist es schwieriger, im Leben zu gedeihen.

Daher ist Insula Care nicht nur ein Name, sondern eine Darstellung meines integrativen Ansatzes für Gesundheit, bei dem Geist, Körper und Umwelt miteinander verbunden sind.

Leitbild

Moderne Medizin

Ich strebe nach einer Welt, in der Menschen in eine nachhaltige, integrative und personalisierte Gesundheitsförderung investieren. Das Verständnis dafür, dass alle Mechanismen in unserem Körper miteinander verwoben sind, ist für dieses Ziel von entscheidender Bedeutung. In dieser Hinsicht sind Sie einzigartig und gleichzeitig genauso wie alle anderen. Deshalb gibt es bei Insula Care kein "One size fits all"-Prinzip.

Autonomie

Ich möchte Sie dabei unterstützen, Ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen und das nötige Wissen zu bekommen, um sich geschickt an ein sich ständig veränderndes Umfeld anzupassen. Unsere Gesellschaft kann glücklicher, stärker und gesünder werden, wenn wir dem Prinzip von D. Erasmus folgen: „Prävention ist besser als Genesung“.

Aufmerksamkeit

Jeder Termin wird sorgfältig mittels Literaturrecherche und Brainstorming vorbereitet. Nach jedem Termin integriere ich was wir gemacht und besprochen haben in den Therapieplan. Dies ist ein Prozess der Zeit und Aufmerksamkeit in Anspruch nimmt, weshalb ich die Anzahl der Termine pro Tag und pro Woche begrenze.  Dies beeinflusst meine Verfügbarkeit, aber stellt dafür eine hohe Qualität der Behandlungen sicher.